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=== Zones Réglementées (R) ===
Les zones '''R''', réglementées, définies pour protéger une zone, principalement d'évolution d'avions militaires. En France, il existe un [[Réseau très basse altitude]] (RTBA) parcouru à très grande vitesse. Sinon chaque base aérienne possède ses zones où ses avions peuvent s'entrainer. Ces zones peuvent être actives ou non, l'information est donnée par [[Notam]] ou par téléphone. 
Si la zone est active, selon les zones et en fonction de la règle de vol utilisée, la pénétration est :
* soit interdite (exemples : zone d'entraînement au combat de l'armée de l'air, réseau RTBA) ;
* soit autorisée mais il faut suivre les instructions du gestionnaire de la zone (exemple : zone d'approche de certains aérodromes militaires) ;
* soit autorisée après simple contact radio.
Sinon c'est comme si elle n'existait pas.
Les conditions d'entrée varient énormément, il est donc conseillé, si vous comptez voler dans une telle zone, de consulter le guide VFR, publié par le SIA, pour voir sous quelles conditions vous pouvez transiter dans la zone. Les conditions vont de la simple demande de clairance à un organisme militaire, à l'interdiction pure et simple de pénétrer l'espace. Il existe également des zones qui servent à l'entraînement basse altitude des avions de chasse. Ils volent à grande vitesse, très bas, et n'assurent pas l'anti-collision avec les autres aéronefs. La plus grande prudence est donc conseillée quand il s'agit d'une zone R. Renseignez vous avant un vol sur ses conditions et horaires d'activation.

Pour un parapentiste qui n'emporte pas une radio aéronautique, il n'est probablement pas possible d'obtenir une clairance. Les zones R sont donc probablement impénétrables pour le vol libre lorsqu'elles sont actives.